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Bienvenue sur le site de la Division du Québec de l’ACSM.

Nous nous engageons à soutenir le bien-être des québécois en prévenant la détérioration de leur santé mentale et en les outillant pour développer leurs compétences et leur résilience.

L’Association canadienne pour la santé mentale – Division du Québec constitue une voix forte pour la cause de la santé mentale et vise un changement social à l’échelle de la population québécoise. Elle est membre du réseau de l’ACSM qui fait la promotion de la santé mentale pour tous et qui soutient le rétablissement des personnes vivant avec des troubles de santé mentale.

Accès rapide

Semaine de la santé mentale 2025

Du 5 au 11 mai, nous encouragerons la population canadienne à regarder au-delà des apparences afin de voir chaque personne dans son ensemble. Ensemble, agissons pour une santé mentale sans masque.

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Le Défi Push-Up 2026

Le Défi push-up est un événement d’activité physique gratuit qui nous invite à nous mettre en action pour la santé mentale. Le Défi push-up 2025 est terminé, mais vous pouvez déjà exprimer votre intérêt à participer au prochain Défi.

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Retrouver son entrain

Ce programme d’autosoins avec accompagnement est conçu pour aider les adultes et les jeunes de 14 ans et plus à gérer les baisses d’humeur, la dépression, l’anxiété, le stress et les inquiétudes. Avec les bons outils et de la pratique, vous pouvez retrouver votre entrain et rétablir votre santé.

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Quoi de neuf

La santé mentale au Canada? Son état est préoccupant, selon un nouveau rapport de l’Association canadienne pour la santé mentale.

Des recherches montrent qu’aucune province ni aucun territoire ne consacre les fonds nécessaires à la santé mentale, en partie parce que rien ne les y oblige. Montréal, le 19 novembre 2024. –…

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Photo by javi_indy from Freerange Stock

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